Die einzelnen Abteilungsseiten sind noch in Bearbeitungen.
Senioren 50+
Le bistro (der Treff zum Klönen und mehr):
Jeden 1. Donnerstag im Monat ab 16:00 Uhr
Im DJK-Heim (Mathildenstraße 19, Betzdorf)
Kontakt: Veronika Schmitt (02741-24441)
Kreativkreis (handarbeiten, werkeln, klönen und schlemmen)
Jeden Montag ab 15:00 Uhr
Im DJK-Heim (Mathildenstraße 19, Betzdorf)
Kontakt: Veronika Schmitt (02741-24441)
Locker vom Hocker (leichte Gymnastik für Sie und Ihn)
Jeden Dienstag 17:00 – 18:00 Uhr
Im DJK-Heim (Mathildenstraße 19, Betzdorf)
Kontakt: Christel Mayrhofer (02741-21574)
Hilfsmittel: leichte (Sport)Bekleidung
Auf Schusters Rappen (wandern in heimischer Natur)
Jeden Donnerstag um 14:00 Uhr
Treffpunkt wird dienstags per Mail oder Whats App bekannt gegeben
Kontakt: Wolfgang Schmitt (02741-24441)
Hilfsmittel: stabile Schuhe und ggfls. Regenjacke
Frauengymnastik
Für Frauen 40+, die sich bewegen möchten
Mittwoch: 18:00 – 19:00 Uhr
Alte Sporthalle der Bertha-von-Suttner-Realschule-Plus (Geschwister Scholl Str. 21, Betzdorf)
Kontakt: Christel Mayrhofer (02741-21574)
Boule / Petanque
für alle Boulebegeisterten
Mittwoch: 17:30 – 19:30 (im Rahmen des Mittwochtreffs)
am DJK-Heim (Mathildenstr. 19, Betzdorf)
Samstag: ab 14:30 Uhr (in aller Regel nach Vereinbarung
am DJK-Heim (Mathildenstr. 19, Betzdorf)
Kontakt: info@djk-betzorf.de
Funktionales Training
Dienstags: 20:00 – 21:30
„alte“ Sporthalle der Martin-Luther Grundschule an der Martin-Luther Straße
Kontakt: info@djk-betzorf.de
Freitagsfitness
geselliges Zusammentreffen nach dem Motto „Nimm’s nur nicht so ernst!“
Freitag: 17:30 – 17:30 Uhr
DJK-Heim (Mathildenstr. 19, Betzdorf)
Kontakt: info@djk-betzorf.de
Mädelstreff
für Frauen und Mütter zum Quatschen, Austauschen, Sporteln und mehr)
Donnerstag: 17:30 – 19:00 Uhr
DJK-Heim (Mathildenstr. 19, Betzdorf)
Kontakt: Franziska Ehlgen (02741/972602)
Handball
Herren:
Dienstags: 19:30 – 21:30 Uhr
Freitags: 18:00 – 20:00 Uhr
Molzberghalle
mC-Jugend:
Mittwochs
Freiherr-vom-Stein-Gymnasium
17:00 – 18:30 Uhr
Freitags:
17:00 – 18:30 Uhr
ISG Halle Betzdorf
Ballsportgruppe:
Mittwochs:
16:30 – 18:00 Uhr
große Sporthalle auf dem Bühl
mehr Infos
Kontakt: Christian Brec (02741/972602)
Indiaca
Mittwoch: 20:00 – 22:00 Uhr
Freitag: 20:00 – 22:00 Uhr
Samstag: 15:00 – 17:00 Uhr (für Anfänger)
Sporthalle Martin-Luther Grundschule
Kontakt: Matthias Langenbach / Oliver Pauschert (02741/972602)
Kempo
Mittwoch: 18:30 – 20:00 Uh
kleine Sporthalle Freiherr-vom-Stein Gymnasium
Kontakt: Nicole Schuhmacher (02741/972602)
Kinderturnen
Dienstags:
16:00 – 17:00 Uhr (4-6 Jahre)
17:00 – 18:00 Uhr (4-6 Jahre)
Sporthalle der Martin-Luther-Grundschule an der Schützenstraße
Mittwochs:
16:00 – 17:00 Uhr (4-6 Jahre)
17:00 – 18:00 Uhr (4-6 Jahre)
18:00 – 19:00 Uhr (6-10 Jahre)
Sporthalle der Christopherus Grundschule Betzdorf/Bruche
Eltern-Kind-Turnen
Freitags:
15:00 – 16:00 Uhr (1-2 Jahre)
16:00 – 17:00 Uhr (2-3 Jahre)
17:00 – 18:00 Uhr (3-4 Jahre)
Sporthalle der Realschule Plus Betzdorf
für die Warteliste wende dich bitte an info@djk-betzdorf.de
Klettern
Montags:
17:00 – 18:00 Uhr (bis 8 Jahre)
17:30 – 19:00 Uhr (9 – 15 Jahre)
17:30 – 19:00 Uhr (ab 16 Jahre)
große Sporthalle Freiherr-vom-Stein Gymnasium
Kontakt: Thorsten Peck (02741/972602)
Leichtathletik
Montags:
18:00 – 19:30 Uhr
Lauftraining für jedes Alter
Jugendtraining (12-16 Jahre)
Dienstags:
18:00 – 19:45 Uhr
Fördertraining (14 – 30 Jahre)
Mittwochs:
17:00 – 18:30 Uhr
Jugendtraining (6 – 11 Jahre)
Donnerstags:
18:00 – 19:45 Uhr
Fördertraining (14 – 30 Jahre)
Sportanlage auf dem Molzberg
Kontakt: Gabi Acher-Weber (02741/933891)
Nordic Walking (zur Sommerzeit)
Dienstag: ab 17:00 Uhr
Donnerstag: ab 17:00 Uhr
Wanderparkplatz Dauersberg (Nähe Berghof)
Kontakt: Annette Steup (02741/972602)
Reha-Sport (zwingend Kontaktaufnahme erforderlich)
ärztlich verordneter Sport, der als ergänzende Maßnahme der medizinischen Rehabilitation unter der Anleitung von zertifizierten Übungsleitern durchgeführt wird
Montag: 09:30 – 10:30 Uhr
Montag: 17:30 – 18:30 Uhr
Mittwoch: 09:30 – 10:30 Uhr
Gymnastikraum des Marienhaus Altenzentrum St. Josef
Kontakt: Christel Mayrhofer (02741/972602)
Rhönrad
Dienstag: 17:30 – 19:30 Uhr
Donnerstag: 17:30 – 19:00 Uhr
Turnhalle Christopherus-Schule
Kontakt: Susanne Schneider (02741/972602)
Rückentraining
Mit der Stunde „Rückengymnastik“ wollen wir die Flexibilität und Gesundheit der Rückenmuskulatur, sowie unsere
Körperhaltung verbessern, Rückenbeschwerden vorbeugen oder lindern und die allgemeine Lebensqualität steigern.
Dienstags: 18:00 – 19:00 Uhr
Sporthalle Martin-Luther Grundschule an der Schützenstraße
Kontakt: Christoph Zimmermann (02741/972602)
Schwimmen
Montags:
17:00 – 18:00 Uhr (Pinguine und Delphine)
Dienstags:
17:00 – 18:00 Uhr (Pinguine)
17:00 – 18:30 Uhr (Delphine)
18:30 – 20:30 Uhr (Haie, Triathleten)
Donnerstags:
17:00 – 18:00 Uhr (Pinguine)
17:00 – 18:30 Uhr (Delphine)
18:30 – 20:30 Uhr (Haie, Triathleten)
Kontakt: Ralf Steup (02741/972602)
Seniorensport
für Senioren ab 60 Jahren frei nach dem Motto: „Wer rastet der rostet!“
Montag: 17:00 – 18:30Uhr
Sporthalle Martin-Luther Grundschule
Kontakt: Marianne Göring (02741/972602)
Tennis
Montags:
09:00 – 11:30 Uhr (Doppel Senioren)
18:00 – 21:00 Uhr (Fortgeschrittene)
Dienstags:
16:45 – 18:15 Uhr (Kinder)
Freitags:
10:00-12:00 Uhr (Doppel Mixed)
Samstags:
11:00 – 12:00 Uhr (Kinder)
12:00 – 14:00 Uhr (Erwachsene)
14:00 – 15:00 Uhr (Anfänger)
Tennisanlage am Scheuerberg in Betzdorf
Kontakt: Klaus Ortmüller (0170 / 5417501)
Tischtennis
Montags:
18:30 – 22:00 Uhr (Senioren)
Dienstags:
17:30 – 19:00 Uhr (Einzeltraining nach Absprache)
Freitags:
17:30 – 18:30 (Jugend)
18:30 – 22:00 Uhr (Senioren)
große Sporthalle Freiherr-vom-Stein Gymnasium
Kontakt: Martin Rübsamen (02741/972602)
